Produkty z najlepszym indeksem glikemicznym w cukrzycy typu 2

witam serdecznie.jakie produkty mają najlepszy indeks glikemiczny które nie szkodzą w cukrzycy typu 2?
KOBIETA, 59 LAT ponad rok temu

Dieta osoby chorej na cukrzycę

Jak powinna odżywiać się osoba chora na cukrzycę? Czy jej dieta musi być rygorystyczna? Na temat diety cukrzyka wypowiada się ekspert - prof. Krzysztof Strojek, diabetolog.

Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
58 poziom zaufania

Witam,
Najwazniejsze to wyeliminowanie dwóch produktów:
PSZENICY (wszystkie produkty PSZENNE, zawierające mąke pszenna, wszystkie)
oraz
CUKRU (w każdej postaci, jako dodatki)

a także kwasów tłuszczowych typu TRANS.

Dieta bazujaca na zdrowych produktach, warzywach, dobrych tluszczach, białku.
Ograniczenie węglowodanów do minimum.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty