Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
póki nie ma promieniowania do kończyny i osłabienia siły mięśniowej (potwierdzonych testami klinicznymi) to należy podjąć próbę leczenia zachowawczego. To co może boleć to stawy międzykręgowe, opona twarda i inne tkanki miękkie otaczające kolumnę kręgosłupa. Proponuj udać się do osteopaty, terapeuty manualnego/ fizjoterapeuty, który zróżnicuje czy bóle są korzeniowe czy rzekomokorzeniowe i zaleci wtedy odpowiednie leczenie. Jeżeli bóle będą wynikać z ucisku na struktury nerwowe proszę pamiętać o możliwości wykorzystania trakcji kręgosłupa (ręczenie lub przy użyciu urządzenia komputerowego). Do czasu konsultacji nagrzewać bolący obszar termoforem lub polewać gorącą wodą do powstania czerwonej plamy i sprawdzić czy przynosi ulgę. Pozdrawiam Dziękuję
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza opis MR kręgosłupa 29-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik MRI kręgosłupa u 24-latki? – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Co znaczy podwięzadłowa centralno-prawoboczna pjm krążka międzykręgowego? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co oznacza wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Czy konieczna jest operacja kręgosłupa w tej sytuacji? – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Bóle kręgosłupa w okolicy lędźwiowej wywołane zwyrodnieniem – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Co robić z silnymi bólami kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
- O czym świadczy wynik MR głowy 32-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Względna centralna stenoza kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Co oznacza wynik MR po przeciążeniu kręgosłupa? – odpowiada Lek. Rafał Staszkiewicz
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Dehydratacja krążków międzykręgowych - przyczyny, objawy, leczenie
Dehydratacja krążków międzykręgowych jest dolegliw
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor