Przejdź na WP

Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów

1. Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów w 100 gramach posiada wartość energetyczną 237 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,80 g białka,
  • 26,8 g węglowodanów,
  • 6,35 g cukrów,
  • 4,80 g błonnika.

Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów ma w 100 g 12,70 g tłuszczów, w tym:

  • 6,80 g tłuszczów nasyconych,
  • 3,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,41 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 34,0 mg cholesterolu.

2. Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów – jakie ma witaminy?

Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 118 µg RAE witaminy A, 0,30 mg witaminy E, 9,00 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.

Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,19 mg witaminy B2,
  • 0,23 mg witaminy B3,
  • 22,5 mg witaminy B4,
  • 0,55 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 16,00 µg witaminy B9,
  • 0,29 µg witaminy B12.

3. Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów ma w sobie:

  • 109 mg wapnia,
  • 0,93 mg żelaza,
  • 29,0 mg magnezu,
  • 107 mg fosforu,
  • 249 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 76,0 mg sodu, 0,58 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 2,50 µg selenu.

4. Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 58 g (1 sztuka, 105 ml)
Wartość energetyczna 237 kcal 137 kcal
Białko 3,80 g 2,20 g
Węglowodany 26,8 g 15,54 g
Cukier 6,35 g 3,68 g
Błonnik 4,80 g 2,78 g
Tłuszcz 12,70 g 7,37 g
Tłuszcze nasycone 6,80 g 3,94 g
Tłuszcze jednonienasycone 3,21 g 1,86 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,41 g 0,24 g
Cholesterol 34,0 mg 19,72 mg
Witamina C 0,70 mg 0,41 mg
Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów
Lody czekoladowe o niskiej zawartości węglowodanów

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy