Przejdź na WP

Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli)

1. Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 235 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,10 g białka,
  • 46,3 g węglowodanów,
  • 0,81 g cukrów,
  • 2,80 g błonnika.

Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) ma w 100 g 1,80 g tłuszczów, w tym:

  • 0,23 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,56 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) – jakie ma witaminy?

Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,43 mg witaminy B1,
  • 0,31 mg witaminy B2,
  • 3,58 mg witaminy B3,
  • 13,70 mg witaminy B4,
  • 0,41 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 80,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) ma w sobie:

  • 196 mg wapnia,
  • 3,02 mg żelaza,
  • 41,0 mg magnezu,
  • 81,0 mg fosforu,
  • 156 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 298 mg sodu, 1,39 mg cynku, 0,24 mg miedzi, 0,60 mg manganu i 25,5 µg selenu.

4. Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 235 kcal 66,6 kcal
Białko 9,10 g 2,58 g
Węglowodany 46,3 g 13,13 g
Cukier 0,81 g 0,23 g
Błonnik 2,80 g 0,79 g
Tłuszcz 1,80 g 0,51 g
Tłuszcze nasycone 0,23 g 0,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,83 g 0,23 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,56 g 0,16 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli)
Muffiny angielskie z ziarnami (zawierają muesli) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy