Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce

1. Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 289 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,92 g białka,
• 44,2 g węglowodanów,
• 4,50 g cukrów,
• 2,40 g błonnika.

Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce ma w 100 g 9,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 2,06 g tłuszczów nasyconych,
• 4,86 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,62 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 16,00 mg cholesterolu.

2. Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce – jakie ma witaminy?

Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 429 µg RAE witaminy A, 0,63 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 10,80 µg witaminy K.

Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,58 mg witaminy B1,
• 0,70 mg witaminy B2,
• 6,73 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 1,11 mg witaminy B6,
• 64,0 µg witaminy B9,
• 2,44 µg witaminy B12.

3. Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce ma w sobie:

• 125 mg wapnia,
• 6,53 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 410 mg fosforu,
• 110 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 663 mg sodu, 0,58 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,24 mg manganu i 10,10 µg selenu.

4. Mrożone gofry maślane przygotowane w mikrofalówce - kalorie i wartości odżywcze