Kontrola poziomu cukru - dlaczego jest ważna?
Lekarze wykrywają coraz więcej przypadków cukrzycy. To obecnie choroba cywilizacyjna. Dlatego warto systematycznie badać poziom cukru. Prof. Władysław Grzeszczak wyjaśnia, dlaczego kontrola cukru jest taka ważna.
Wyniki wskazują na insulinooporność. Powinna Pani zmienić nawyki żywieniowe - jeść częściej ale mniej (4-5 niewielkich posiłków na dobę) z ograniczeniem tzw. cukrów prostych (tj. glukoza, fruktoza) oraz produktów o wysokim indeksie glikemicznym (w internecie znajdzie Pani odpowiednie tabele np. http://www.glukoza.pl/index.php/indeks-glikemiczny-tabele)
Należy pamiętać o systematycznym wysiłku fizycznym (szybki spacer, pływanie, rower itp.), który również pomoże zmniejszyć insulinooporność.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wynik testu obciążenia glukozą u 26-latki – odpowiada Dr n. med. Martyna Olesińska-Mader
- Insulinooporność u 22-latki – odpowiada Dr n. med. Martyna Olesińska-Mader
- Jaka jest interpretacja badania krzywej cukrowej i insulinowej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Krzywa cukrowa po obciążeniu glukozą – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Analiza wyników krzywej cukrowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznaczają takie wyniki krzywej cukrowej i insulinowej? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Jaka jest interpretacja krzywej cukrowej i insulinowej? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Analiza krzywej cukrowej i insulinowej – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak odczytać taką krzywą insulinową i cukrową? – odpowiada
- Badania krzywej cukrowej a podejrzenie insulinooporności – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Krzywa cukrowa w ciąży - normy, przygotowania i przebieg badania
Krzywa cukrowa w ciąży to obowiązkowego badanie, k
Hiperinsulinemia - przyczyny, objawy, leczenie
Hiperinsulinemia to schorzenie metaboliczne związa
Insulinooporność - czym jest? Objawy, diagnostyka i dieta w insulinooporności
Insulinooporność to problem, z którym zmaga się wi