Bicepsy u 23-letniej dziewczyny

Witam. Mam 23 lata. Mój problem polega na tym że jestem dziewczyna i mam bicepsy :( bardzo się tego wstydzę gdyż to widać gdy mam bluzkę z krótkim rękawem lub na no ramkach. Pracowałam ciężko i teraz nie wiem jak się mam tego pozbyć. Bardzo proszę o poradę.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Przechowywanie grzybów

Jeżeli jest to kwestia masy mięśniowej to zaprzestanie obecnych działań spowoduje, że mięśnie się wysmuklą. Natomiast jeżeli jest to problem tkanki tłuszczowej to proponuję aerobowy wysiłek fizyczny tj. bieg, orbitrek.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty