Ból kostki od kilku dni

Dzień dobry.Od kilku dni boli mnie kostka nie mogę trenować dłużej niż 30-45min.Na początku wakacji miałam przerwę z powodu naciągniętych więzadeł teraz kostka boli mnie gdy biegam lub gram. Co to może być ?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Bez przeprowadzenia badania i najpewnej wykonania badań obrazowych trudno jest jednoznacznie określić przyczynę dolegliwości, dlatego sugeruję kontakt z ortopedą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty