Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Będzie bolało, najpewniej jeszcze długo, jak to po złamaniu. Stopniowe usprawnianie, zwiększanie obciążenia kończyny powinno z czasem zmniejszyć bolesność
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Opuchlizna i ból nogi rok po złamaniu podudzia – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Wielodłamowe skośno-spiralne złamanie trzonu kości piszczelowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie kości piszczelowej a ćwiczenia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Operacja po złamaniu nogi – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
- Co może oznaczać ból nogi po złamaniu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kiedy można zacząć obciążać nogę ze złamaniem kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej z przemieszczeniem? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czas zrastania złamania kości piszczelowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy po zespoleniu kości piszczelowej stopa i nogi może być niestabilna? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Opuchlizna stopy po złamaniu kości piszczelowej i strzałkowej – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie wieloodłamowe kości piszczelowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Upadłeś na lodzie? Od razu zdejmij zegarek i but, a w tym wypadku wzywaj karetkę
Upadek na łyżwach czy oblodzonym, śliskim chodniku
Złamanie nogi
Złamanie nogi, inaczej złamanie kończyny dolnej, t
Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie
Śródstopie to przednia część stopy, do której zali