Ból w okolicy rzepki i kości piszczelowej
Witam. Mam pytanie. Jest u mnie ból od dwóch tygodni w okolicach rzepki i dalej ku piszczeli. Jeden ortopeda stwierdził, że to zapalenie więzadła rzepki,czyli "kolano biegacza". Kończę 10 dniową rehabilitację(laseroterapia+ inna z użyciem voltarenu i jakiegoś urządzenia). Poprawa znikoma. Moje pytanie. Czy dalsze 10 dni zabiegów pomoże czy też coś innego tu trzeba? Powinienem chodzić na tym kolanie, czy nie, cały czas w górze? Jak profilaktyka/ćwiczenia powinny wyglądać? Jak długo to potrwa?
