Co oznacza wynik badania kręgozmyku oraz lordozy?

Witam ! Zdiagnozowano u mnie kręgozmyk C5-C6 oraz spłycenie lordozy ! Jakie ćwiczenia są dla mnie wskazane? Odczuwam głównie bóle barków oraz cierpnięcie prawej ręki aż do kciuka, Proszę o poradę jakie ćwiczenia mogłabym wykonywać w domu, mam 65 lat!
KOBIETA, 66 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty