Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam, Szanowna Pani, jak najszybciej, ale zależy to od Pani stanu po operacji. Prosze skonsultować sie z lekarzem prowadzącym, ktory określi właściwy czas rozpoczęcia rehabilitacji. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Lekarz pokazuje jak ćwiczyć, żeby zapobiec schorze
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
