Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
można
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość ćwiczeń na rowerku stacjonarnym 3 miesiące po założeniu endoprotezy kolana – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak postępować, aby przeciwdziałać ponownemu zwichnięciu rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak ćwiczyć na rowerku stacjonarnym? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Ból podczas zginania kolana 2 miesiące po zwichnięciu rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Chondromalacja rzepki i boczne przyparcie rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczy zwichnięcie boczne rzepki prawej z uszkodzeniem troczków przyśrodkowych? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Ból pod rzepką i kolano skoczka – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Guzek pod rzepką – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból kolana po wstrzyknięciu Synocromu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy muszę stale mieć stabilizator na nodze? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
