Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Dzień dobry,
dziękujemy za zadanie pytania. Niestety bez bezpośredniej obserwacji nie można stwierdzić, czy jest to tylko lekkie stłuczenie, czy być może doszło do poważniejszego urazu. Jeżeli dolegliwości bólowe będą się nasilać, wskazana byłaby konsultacja u ortopedy, który być może skieruje Pana na bardziej szczegółowe badanie, m.in. usg oraz rtg stawu kolanowego. Jest to obszar bardzo często narażony na różne kontuzje, które mogą znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Czasami w wyniku silnego uderzenia może dojść do urazu łąkotki lub zerwania więzadeł.
W przypadku silnego stłuczenia dolegliwości mogą utrzymać się przez dłuższy czas. Ulgę mogą przynieść środki przeciwbólowe. Do czasu wizyty u lekarza warto także sięgnąć po specjalne maści na stłuczenia dostępne w aptekach bez recepty. Proszę też nie nadwyrężać tej nogi. Lepiej na jakiś czas unikać intensywnej aktywności fizycznej, która mogłaby spowodować pogorszenie objawów.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułem o tej tematyce dostępnym na portalu abczdrowie.pl. Znajdzie Pan w nim więcej informacji na temat budowy kolana oraz jego kontuzji:
https://uroda.abczdrowie.pl/zwichniecie-kolana
Pomocne mogą okazać się również odpowiedzi specjalistów serwisu na podobne pytania:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bole-kolana-i-stluczenie-w-rtg
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-to-tylko-stluczenie-kolana
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bol-i-obrzek-kolana-po-urazie
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to może być tylko stłuczenie palca? – odpowiada Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Co mogę zrobić z tym pobolewaniem kolana? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę mieć stłuczenie klatki piersiowej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy to tylko stłuczenie kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy ten ból i opuchlizna kostki u syna? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy muszę udać się do lekarza z tym bólem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co robić po uderzeniu w piszczel? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co oznacza drętwienie i ból kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Z czego może wynikać taki ból kolana 18-latki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tym kłuciem w kolanie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
