Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
podchodząc poważnie do Pańskiego pytania to wskazana jest wizyta stacjonarna a to dla tego, że opis problemu nie da odpowiedzi z czym mamy do czynienia lecz tylko badanie fizykalne palipacyjnie oraz diagnostyka obrazowa da odpowiedź na Pana pytanie.
Wskazana wizyta stacjonarna do ortopedy.
Pozdrawiam
Dzień dobry,
Dziękujemy za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Niestety wyłącznie na podstawie przedstawionego opisu nie można stwierdzić, czy doszło do zwykłego stłuczenia, czy też poważniejszego urazu, który wymaga interwencji lekarskiej. W przypadku złamania pacjent może odczuwać silny ból oraz obrzęk tych okolic. Poza tym może mieć problemy z poruszaniem się. Niepokojącym sygnałem jest również ograniczona ruchomość tego miejsca oraz znaczna zmiana w wyglądzie.
Jeżeli ból i zasinienie palca nadal nie ustąpią proszę skontaktować się ze specjalistą. W tym przypadku najlepiej udać się do ortopedy, który będzie mógł obejrzeć miejsce urazu i ewentualnie zaproponować dalszą diagnostykę. Konieczne może być wykonanie badania rtg, które będzie mogło zobrazować, czy przypadkiem nie doszło do jakiegoś uszkodzenia wewnętrznych struktur. Na tej podstawie lekarz zadecyduje o dalszym leczeniu.
Do czasu wizyty u lekarza proszę ograniczyć aktywność fizyczną, aby nie nadwyrężać tego miejsca i żeby nie doprowadzić tym samym do poważniejszych komplikacji zdrowotnych. W przypadku silnego bólu może Pani sięgnąć po środki przeciwbólowe dostępne w aptece bez recepty.
Zachęcamy do zapoznania się z artykułem opublikowanym na portalu abcZdrowie.pl, w którym znajdzie Pani więcej informacji na podobny temat:
https://portal.abczdrowie.pl/zlamania-kosci-srodstopia-i-palcow-stop
Warto również sprawdzić, jak na pytania o zbliżonej tematyce odpowiadają eksperci naszego serwisu:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/opuchlizna-i-sinienie-malego-palca-u-nogi-po-uderzeniu
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/leczenie-stluczonego-palca-u-nogi
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego palec po złamaniu dalej boli? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy to tylko zwykłe stłuczenie kolana? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Leczenie stłuczonego palca u nogi – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy muszę ponownie udać się do ortopedy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy coś się dzieje po zdjęciu tej ortezy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co należy zrobić z tym bólem nogi po urazie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- O czym może świadczyć opuchnięcie i zasinienie palca u stopy po urazie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co robić z bólem i kłuciem stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wpływ zmian zwyrodnieniowych na uraz stopy – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Co powinienem zrobić z tym bólem stopy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie