Czybw tym wypadku może dojść do przedawkowania witaminy A?
Dzień dobry, chciałem zapytać o ilość spożywanej witaminy A. Mam 27 lat i moja aktywność fizyczna jest na przeciętnym poziomie. Codziennie piję 330 ml soku z marchwi gdzie jest napisane, że zawiera 610% dziennego zapotrzebowania na wit. A i codziennie piję 5ml tranu. I moje pytanie brzmi czy w tym przypadku może dojść do przedawkowania? Czy większość tej witaminy wchłonie się do organizmu?
