Kładź się spać wcześniej, a unikniesz depresji
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Dzień dobry!
Proszę zgłosić się do lekarza psychiatry i/ lub psychoterapeuty. Jest możliwe, żeby poczuła się Pani lepiej, odzyskiwała spokój i szczęście!
Pozdrawiam!
Witam Panią
Pisze Pani o potrzebie normalnego życia, a żeby do tego życia "powrócić" to proponuje zapisanie się na regularną psychoterapię.
Anna Suligowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z codziennym funkcjonowaniem u 33-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problemy z depresją i nerwicą u 40-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Pogłębiająca się depresja u 33-latki – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Brak radości z życia depresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Depresja i problemy z komunikacją z innymi – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Derealizacja, problemy z funkcjonowaniem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja i myśli samobójcze u 21-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Leczenie depresji poprzez stosowanie Tritico – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
- Jak leczyć depresję u 33-latki? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Nawrót depresji w trudnej sytuacji życiowej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Od kilku miesięcy czuła tylko smród. Węch odzyskała po szczepieniu na COVID-19
- To było takie dziwne uczucie, że wydawało mi
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow