Jak leczyć ból kolana po urazie MCL?

Skrecilem kolano na nartach, mam uszkodzone MCL (wiazadlo poboczne). Przechodze rehabilitacje ( cwiczenia przepisane w domu). Raz na tydzien glownie podczas snu mam przerazliwy bol (na szczescie trwajacy tylko okolo pol minuty ) i wyje wtedy wnieboglosy. Pozniej pobolewy przy wewnetrznej stronie kolana przez pare minut. Mialem robiony rezonans i juz kilka razy bylem u ortopedy. Podczas snu nie mam ortezy, w domu tez nie nosze. Pytanie skad sie ten bol bierze , czy to jest nacisk na jakis nerw, czy bol jakiegos zerwanego wiazadla. Czy to kiedys przestanie ? Raczej mi ciezko wyobrazic siebie i zyc ze swiadomoscia ze ten bol moze sie pojawic w kazdej chwili. 3 tygodnie temu stalo sie to w restauracji i mnie wziela karetka . Zaczynam sie bac wychodzic na zewnatrz.
MĘŻCZYZNA, 43 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty