Jak poprawić stabilność biodra?

Mam zwyrodnienie stawu biodrowego lewego sklerotyzacje panewki i dysplazje tego stawu , w zakresie przedniej części panewki dodatkowo kostne torbiele (dl do 6,5) na pograniczu glowy i szyjki jest tez zmiana plynowa (16x8 ) objawy: ból w nocy uniemożliwiający normalny sen , tryb pracy stojący i często obciążający staw co skutkuje bólem coraz częściej przeskakuje coś w stawie (słychać dźwięk przeskakujacych kości, ostry bol , brak stabilności czasami się przez to wywracam i nie mogę wstać póki nie przejdzie ból, po "przeskoczeniu" utykam dłuższy czas ) czy orteza biodrowa pomoże w poprawie stabilności tego stawu i usmiezeniu ostrego bolu choć trochę?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty