Jak zrzucić brzuch pozostały po porodzie?

Witam mam 21 lat i jestem 3 lata po porodzie waze 57 kg przy wzroscie 165. Cwicze dosc czesto duzo jezdze na rowerze a wogole nie moge zgubic brzucha po porodzie ciagle wygladam jakbym byla w 5 miesiacu ciazy nie wiem co juz robic pomozcie
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Czego unikać w ciąży?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Właśnie wtedy powinna ona szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się, czego powinna unikać kobieta w stanie błogosławionym.

Lek. Paweł Baljon
77 poziom zaufania

Witam serdecznie. Nie jest to łatwe. Często jest to związane z wahaniami hormonalnymi. Oczywiście warto stosować dietę i regularne ćwiczenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty