8 sposobów, aby uzdrowić swój dom, czyli tajniki sztuki feng-shui
Witam,
Najlepiej zgłosić się na terapię poznawczo-behawioralnym. Świetnie i szybko daje sobie radę z lękami, również tego typu, związanymi z pewnego rodzaju traumą.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
W pierwszym kroku konieczna jest konsultacja z lekarzem, aby wykluczyć zaburzenia w budowanie i funkcjonowaniu układu pokarmowego, przełyku.
Jednocześnie jednak warto skonsultować się z lekarzem psychiatrą i/ lub psychologiem i rozważyć podjęcie psychoterapii, np. w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć erytrofobię? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk wysokości u pilarza alpinisty – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak radzić sobie z lękami? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
- Ataki lęku panicznego i nadmierne pocenie się – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Nerwica lękowa i ciągły lęk o zdrowie – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Jak zwalczyć klaustrofobię i lęk wysokości? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak radzić sobie z takim lękiem? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Co może znaczyć taki lęk? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy w Krakowie są dostępne psychoterapie w nurcie poznawczo - behawioralnym? – odpowiada Mgr Monika Bronisz
- Lęk przed wysokimi budynkami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Kynofobia - przyczyny, objawy i leczenie lęku przed psami
Kynofobia to zaburzenie nerwicowe, istotą którego
Teleterapia - terapią przyszłości
Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła