Skąd bierze się kobiecy problem "Nie mam się w co ubrać!"
Witam,
nadmierna pobudliwość może być skutkiem przemocy z przeszłości,natomiast poczucie,że robi Pani coś żle wydaje się w tym kontekście dalszym tkwieniem w opisanym,przemocowym związku.Proszę spróbować przyjrzeć się temu problemowi pod okiem psychologa,by spróbować nowych sposobów wiązania się z ludżmi/mężczyznami/,zamiast podporządkowujących,oczekujących na krytykę.
Zachęcam i w razie potrzeby zapraszam.
Witam Panią. Z Pani opisu mogę wywnioskować, że doświadczyła Pani przemocy w bliskim związku. Niezależnie od tego jaki to był rodzaj przemocy powoduje ona skutki w życiu osoby, która jej doświadcza. Jedną z najbardziej dotkliwych konsekwencji jest zagrożone poczucie bezpieczeństwa. Czasami sięga ono aż zagrożenia zdrowia i życia. Być może o tym Pani pisze, wspominając o momencie w którym przerwała Pani ten związek i wyjechała. Przemoc w bliskiej relacji to doświadczenie na które nie jesteśmy przygotowani. Charakteryzuje się nagłością i nieprzewidywalnością. Takie doświadczenie (nazywane traumą) prowadzi do rozregulowania układu nerwowego. Opisane przez Panią objawy jak kłopoty ze snem, przesadne reakcje na bodziec z zewnątrz (np. trzaśnięcie drzwiami) czy kłopoty z łaknieniem są typowymi dla Zespołu Stresu Pourazowego. Proszę szukać w tym kierunku specjalisty, który pomoże Pani w tym zakresie. Proszę pamiętać, że z Panią wszystko jest w porządku (to co z Panią się dzieje to normalne reakcja na nienormalną sytuację). Pozdrawiam Panią.
Witam. Doświadczyła Pani sporej traumy, dlatego jest Pani pełna lęku. Znęcanie psychiczne nauczyło Panią funkcjonowania w roli ofiary, stąd to niskie poczucie własnej wartości. Radziłabym Pani skorzystać z pomocy psychologa, żeby skutecznie pożegnać trudną przeszłość. Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed ludźmi i wyładowywanie frustracji na bliskiej osobie – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Problemy z paraliżem sennym u 18-latki – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Co oznaczają mocne bóle głowy i koszmary w nocy? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak mam sobie poradzić z niską samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak uporać się z częstym budzeniem nocnym? – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Jak poradzić sobie z toksycznym związkiem w wieku 33 lat? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pokonać niechęć do ludzi i apatię? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak przezwyciężyć te problemy ze snem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Napady lęku w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy krzyki przez sen są skutkiem zdarzeń z dzieciństwa? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha