Jak radzić sobie ze stresem?
Witaj,
Nie wiem,czy zawsze w sytuacjach stresu tracisz na wadze poprzez tego rodzaju reakcje organizmu,ale byc może tak jest i w zwiazku z tym powinnas wiedzieć,ze jest to jeden z symptomów nerwicowych/reakcja wegetatywna/,które są wyuczone na skutek różnych niewłaściwych albo przypadkowych sytuacji i mimowolnie utrwalane jako "sposób"na problemy typowy dla małych dzieci.W dorosłym życiu nie są skuteczne,natomiast mogą powodować następstwa wyniszczające organizm.
Jeżeli naprawdę zalezy Ci na zdrowym,swiadomym kontrolowaniu wagi a nie podtrzymywaniu w takim celu swojej nerwicy,zapraszam na spotkanie.
Serdecznie pozdrawiam i zachęcam.
Mogą to być objawy stresu lub objawy związane z lękiem i nerwicą. Ponieważ jednak jadłowstręt może być niebezpieczny dla zdrowia i życia, warto zgłosić się jak najszybciej do lekarza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co robić ze spadkiem wagi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Osłabienie po przebudzeniu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Senność, utrata wagi i brak okresu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie są sposoby na moje problemy ze snem? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dlaczego waga spada po porodzie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Złe samopoczucie, bóle głowy i nudności u 10-latka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nerwica wegetatywna a pocenie się – odpowiada Cezary Maciejak
- Stres a zdrowie fizyczne – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego podczas kłótni czuję się unieruchomiona? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Utrata wagi a strach przed chorobą nowotworową – odpowiada Sylwia Osada