Witam ,zwracam się z prośbą o diagnozę....
Od kilku dni mam poważne wahania nastrojowe ,chodź ich nie chce one sama się narastają . Mam obniżoną samoocenę,czuję się niepotrzebna,denerwuje mnie fakt,że nie mogę znaleźć lepiej płatnej pracy. Ciągle bym płakała i słuchała dołującej się muzyki,mogłabym się zamknąć w pokoju i być najlepiej sama. Denerwują mnie wszyscy ludzie,zupełnie nie wiem dlaczego. Proszę mi powiedzieć dlaczego tak się ze mną dzieje.
Czy możemy się pozbyć kompleksów?
Witam,
Jeśli trwa to od kilku dni, diagnozowanie nie ma sensu. Być może to zwyczajna jesienna chandra, zwłaszcza, że biomet i brak słońca nie sprzyjają dobrym nastrojom. Gdyby jednak problem się przedłużał i/lub wyraźnie nasilał, proszę zgłosić się do specjalisty.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Kilka dni to czas stosunkowo krótki. Wielu ludzi doświadcza podobnych chwilowych trudności, które stosunkowo szybko samoistnie mijają.
Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego, jeśli taki stan będzie się przedłużał w czasie lub nawracał.
Pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie radzić, kiedy stres jest tak silny, że nie można nawet racjonalnie myśleć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak walczyć z jesiennym przesileniem? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Stres po rozpoczęciu nowej pracy – odpowiada Piotr Pilarski
- Bezsenność, wahania nastroju, nasilony lęk - co mi jest? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Stres i obniżony nastrój – odpowiada Mgr Beata Jaszczak
- Zycie w stresie i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak zapanować nad tym stresem? – odpowiada Mgr Agnieszka Bartczak
- Problemy ze stresem w pracy u 28-letniej osoby – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Ból żołądka i brak apetytu z powodu stresu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Zmiany nastroju, drażliwość, agresja, niespokojny sen i stały stres – odpowiada Mgr Patrycja Stajer