Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Stwierdzono kręgozmyk. Sugeruję kontakt z ortopedą lub neurochirurgiem w celu ustalenia konieczności i możliwośći leczenia operacyjnego.
witam,
Przesunięcia trzonów kręków nie są fizjologiczne , może dojść do kręgozmyku i nasilenia bądż pojawienia się objawów bólowych. Dlatego też polecałabym wizytę u lekarza specjalisty rehabilitacji bo to jedyny sposób aby spowolnić/zatrzymać ten proces. Dodatkowo należy wprowadzić w życiu codziennym zmiany, które zmniejszą obciążenia kregosłupa.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niewielka rotacja w osi długiej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Badanie RTG kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Prośba o interpretację wyniku RTG lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Pogłębiona lordoza lędźwiowa w wyniku badania RTG kręgosłupa – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Nieznaczne lewoboczne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego z rotacją kręgów – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Prośba o interpretację wyników RTG kręgosłupa u 58-latki – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Co oznacza wynik badania RTG kręgosłupa piersiowego i lędźwiowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy ten wynik rtg kręgosłupa jest właściwy? – odpowiada
- Wynik badania MRI odcinka krzyżowo-lędźwiowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Lewoboczna skolioza z rotacją osi długiej w lędźwiowym odcinku kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Kręg lędźwiowy - budowa, rola i choroby
Kręg lędźwiowy to element części kręgosłupa zlokal
RTG kręgosłupa - charakterystyka, wskazania, przebieg, jak się przygotować
Badanie RTG kręgosłupa może pozwolić lekarzowi na
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje