Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam,
dieta 1000 kcal to zdecydowanie za mała energetyczność dla Pani. Radziłabym, aby przeszła Pani na dietę ok. 1500 kcal. Ważne jest to, aby w diecie były wszystkie niezbędne składniki odżywcze i aby nie chodziła Pani głodna. W przeciwnym wypadku trudno będzie utrzymać taką energetyczność.
Jeśli chodzi o ćwiczenia to długie spacery + pływanie byłyby najlepsze. Idealnie byłoby co drugi dzień po min. 1h.
Pozdrawiam i zapraszam do naszego FB, gdzie publikujemy dużo ciekawych przepisów i rozwiązań: https://www.facebook.com/FoodDiet
Ewa Ceborska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić, żeby pozbyć się wystających boczków? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Niska waga przy 192 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Skurcze i zatwardzenie pomimo codziennych ćwiczeń – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Problem z następnym etapem odchudzania – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Skakanie na skakance a odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Odchudzanie przy figurze gruszki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Prośba o wsparcie w ustaleniu diety przy cukrzycy ciążowej – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Brak efektów odchudzania a niedosypianie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Dieta 1600 kcal - schudnę bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Powrót do diety 1000 kcal – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
artykuły
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon
Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity
Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk
Dieta dr Dąbrowskiej pod lupą lekarzy i specjalistów. Sprawdzamy, czy jest szkodliwa
Dieta dr Dąbrowskiej ma równie wielu zwolenników,