Zapytaj lekarza

1 , 0 1 8 , 7 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Reduktory tłuszczu a wyrzeźbienie mięśni brzucha

Witam Mam 16 lat, 177cm wzrostu i 68kg wagi. Jestem aktywny fizycznie ale moje marzenie to wyrzeźbiony brzuch. Mam mocne mięśnie brzucha (przed lustrem je widać) ale mam jeszcze trochę tłuszczu na brzuchu i po bokach których nie mogę zrzucić. Słyszałem o reduktorach tłuszczu czy powinienem ich użyć, jak tak to jak dawkować i jak ćwiczyć
MĘŻCZYZNA, 16 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie, w wieku 16 lat wszelkie suplementy czy reduktory tłuszczu nie są potrzebne! :) Wystarczy abyś zdrowo się odżywiał i ćwiczył mięśnie brzucha. Wpisując w wyszukiwarkę google "ćwiczenia na mięśnie brzucha" na pewno znajdziesz wiele ciekawych propozycji!

Dietetyk, specjalista dietoterapii chorób sercowo-naczyniowych.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy