Rehabilitacja po artroskopii kolana

Ponad 2 m. po artoskopii (konflik rzepkowo-udowy + chondro.II s.) Powrot do zdrowia biegl wlasciowym torem, ale 1 razem niepotrzebnie zgielam kolano i w takiej pozycji trwalam, nie czujac bolu.Wtedy zebral sie plyn,oraz kolano spuchlo w gornej czesci i do teraz opuchlizna jest!! Potem za jakis czas przemeczylam kolano za duzym ciezarkiem na reha.. Czy to, ze moje kolano jest opuchniete, czuje sztywnosc, pobolewa , czy to jest NORMALNE ? Moj lekarz mowi, ze chrzastka dochodzi ciagle do siebie...
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty