Czy warto do siebie wracać po rozstaniu?
Jak sama Pani pisze jest Pani ofiara dlugotrwałej przemocy psychicznej. Wydaje się, że obecne Pani zachowania są wynikiem tej właśnie przemocy, urazów jakich Pani doświadczała. W tej sytuacji warto podjąć terapię, poszukać pomocy psychologa, psychoterapeuty. Pomoże to poradzić sobie z trudnymi wspomnieniami, nauczyć się radzenia sobie z emocjami, wyrażania uczuć. Życzę powodzenia
Dzień dobry!
Weszła Pani w nowy związek niemal natychmiast po wyjściu z poprzedniej relacji. Aby przepracować traumatyczne doświadczenia, przemoc potrzebny jest czas i cierpliwość. Nigdy nie jesteśmy jednak niewolnikami swojej przeszłości i zawsze możliwa jest pozytywna zmiana. Polecam podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam!
Przewlekły stres jakiego Pani doświadczyła w małżeństwie może mieć poważne konsekwencje i nie zawsze udaje się samodzielny powrót do zdrowia. Rozmowa z psychoterapeutą, który pozna szerszy kontekst Pani sytuacji pozwli zdiagnozować jaki zakres pomocy jest Pani potrzebny.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przemoc psychiczna w związku – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Objawy psychiczne po rozwodzie – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Lęk przed samotnością po znęcaniu psychicznym i fizycznym – odpowiada Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
- Kiedy można stwierdzić znęcanie psychiczne? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zazdrość i agresja w związku – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Czy jestem ofiarą przemocy psychicznej? Proszę o pomoc – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
- Czy jestem ofiarą przemocy psychicznej w związku? – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Jak zaufać mężczyźnie będąc po rozwodzie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wybuchy złości i zazdrość w toksycznym związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Przemoc psychiczna między siostrami – odpowiada Mgr Monika Wysota