Witam Panią, zachęcam do ponownego kontaktu z psychologiem i kontynuowaniem psychoterapii. Możliwe, że powinna Pani skonsultować się również z psychiatrą - decyzję o tym podejmie psycholog. W chwili obecnej objawy jakich Pani doznaje (płaczliwość, smutek, lęk, demotywacja, utrata apetytu) mogą świadczyć o powrocie depresji - proszę nie zwlekać z wizytą u specjalisty, im szybciej skorzysta Pani z pomocy, tym szybciej odzyska Pani równowagę i radość życia. Życzę powodzenia!
Witam Panią serdecznie. Żeby poradzić sobie z opisywanymi problemami powinna Pani rozpocząć psychoterapię u doświadczonego psychologa - psychoterapeuty. Mamy wiele różnych metod psychoterapii. Ja polecam szczególnie psychoterapię psychodynamiczną lub analityczną. W Warszawie ma Pani spory wybór takich osób. Listę psychoterapeutów z certyfikatem (mają duże doświadczenie) może Pani znaleźć na stronie Polskiego Towarzystwa Psychologicznego lub Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego albo na stronie Towarzystwa Analitycznego. Myślę, że będzie Pani musiała poczekać w kolejce, ale już po pierwszych konsultacjach, czyli 2 - 3 spotkaniach specjalista nakreśli Pani powody złego samopoczucia. Po ukończeniu terapii objawy powinny ustąpić i z dużym prawdopodobieństwem nie pojawiać się więcej w tak nasilonej formie. Życzę owocnej pracy. Małgorzata Danielewicz
Witaj serdecznie ;)
Również zaproponuję udanie się do porządnego terapeuty :) - niekoniecznie musi to być psycholog. Spróbuj na spokojnie z nim porozmawiać. Niech przyjrzy się twojemu problemowi.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.
Zapraszam na
BLOG = http://blog.psychopedagog.eu
FACEBOOK = http://facebook.com/gabinetdawidkk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
