Wysokie ciśnienie u 25-latki

Witam. Mam 25 lat. Ostatnio na akcji oddawania krwi okazało się, że miałam bardzo wysokie ciśnienie i puls(178/74,puls 92). W domu regularnie sobie mierzę ciśnienie/puls i zazwyczaj mam niemalże "książkowe". Skąd to się u mnie wzięło? Czy to może być przez to, że się podświadomie denerwuję wizytą u lekarza? Jestem osobą, która sie wszystkim przejmuje i stresuje. Chcę nadal oddawać krew i nie powinnam mieć tak wysokiego ciśnienia/pulsu. Co powinnam zrobić, żeby nie mieć tak niepokojących wyników?

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Kardiologia Psychologia Medycyna rodzinna Wysokie ciśnienie

Skutki nadciśnienia tętniczego

Brak podjęcia działań leczniczych w związku z wystąpieniem nadciśnienia tętniczego może powodować nieodwracalne i ciężkie powikłania. Nie należy bagatelizować wystąpienia zbyt dużego ciśnienia ? z jakich powodów, wyjaśnia dr Piotr Gryglas.

Mgr Ewa Czernik Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Witam,

Może się tak zdarzyć,że to reakcja na widok białego fartucha. Zachęcam do spróbowania skorzystania z technik relaksacyjnych. Może się ich Pani nauczyć w gabinecie psychologa lub psychoterapeuty.

Pozdrawiam
Ewa Czernik

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

78 poziom zaufania

Witaj. Mogło to być spowodowane stresem u lekarza. Dlatego - ciśnienie mierzy się regularnie i wpisuje do książeczki i na tej podstawie decyduje się co dalej.

Co robić? Nie stresować się i przetłumaczyć, że lekarz to nie osoba która krzywdzi lecz pomaga :)

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/