Przejdź na WP

Surowe mięso z jelenia Sitka

1. Surowe mięso z jelenia Sitka – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mięso z jelenia Sitka w 100 gramach posiada wartość energetyczną 116 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 21,5 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowe mięso z jelenia Sitka ma w 100 g 2,66 g tłuszczów, w tym:

  • 0,63 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,34 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,35 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 18,00 mg cholesterolu.

2. Surowe mięso z jelenia Sitka – jakie ma witaminy?

Surowe mięso z jelenia Sitka to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mięso z jelenia Sitka zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,20 mg witaminy B1,
  • 0,36 mg witaminy B2,
  • 6,60 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Surowe mięso z jelenia Sitka – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mięso z jelenia Sitka ma w sobie:

  • 7,00 mg wapnia,
  • 2,90 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 0 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowe mięso z jelenia Sitka - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 116 kcal 32,9 kcal
Białko 21,5 g 6,10 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,66 g 0,75 g
Tłuszcze nasycone 0,63 g 0,18 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,34 g 0,10 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,35 g 0,10 g
Cholesterol 18,00 mg 5,10 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Surowe mięso z jelenia Sitka
Surowe mięso z jelenia Sitka

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy