Przejdź na WP

Wątroba z nerpy obrączkowanej

1. Wątroba z nerpy obrączkowanej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wątroba z nerpy obrączkowanej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 116 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 18,60 g białka,
  • 2,90 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Wątroba z nerpy obrączkowanej ma w 100 g 3,30 g tłuszczów, w tym:

  • 1,17 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,10 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Wątroba z nerpy obrączkowanej – jakie ma witaminy?

Wątroba z nerpy obrączkowanej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 4,880 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wątroba z nerpy obrączkowanej zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,18 mg witaminy B1,
  • 0 mg witaminy B2,
  • 0 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Wątroba z nerpy obrączkowanej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wątroba z nerpy obrączkowanej ma w sobie:

  • 13,00 mg wapnia,
  • 13,50 mg żelaza,
  • 0 mg magnezu,
  • 3,00 mg fosforu,
  • 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Wątroba z nerpy obrączkowanej - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 116 kcal 32,9 kcal
Białko 18,60 g 5,27 g
Węglowodany 2,90 g 0,82 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 3,30 g 0,94 g
Tłuszcze nasycone 1,17 g 0,33 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,10 g 0,31 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,03 g 0,29 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Wątroba z nerpy obrączkowanej
Wątroba z nerpy obrączkowanej

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy