Ból okolicy lędźwi po upadku ze schodów

Witam, Niefortunnie upadłam ze schodów, w tym momencie bardzo boli mnie okolica lędzwi, najprawdopodobniej rośnie mi spory siniak. Czy powinnam udać się do lekarza na prześwietlenie, dodam, że mogę sie ruszać i chodzic, chociaz sprawia mi to ból, uraz jest tylko w miejscu, na które upadłam. Powinnam używać maści rozgrzewającej, czy raczej zimne okłady? bardzo proszę o poradę, w sobote idę na wesele i mam nadzieje, że jakkolwiek będę się tam ruszać...
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty