Bóle pleców po wstaniu z łóżka
Jak poradzić sobie z bolącymi plecami po wstaniu z łóżka. Jest jakiś krem? Maść? A może specyficzne ćwiczenia?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam. Przede wszystkim konieczne jest określenie co jest przyczyna bólów w kręgosłupa. Sugeruję wykonanie rtg odpowiednich odcinków i podjęcie odpowiedniej rehabilitacji - najlepiej pod kierunkiem lekarza reumatologa.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z
Czujesz ostry, kłujący ból w kręgosłupie, który pr
Ankyloza to dość poważne schorzenie, obejmujące uk