Co oznacza wynik badania cukru po posiłku?

Witam, Mierzyłam swój cukier po 1h od posiłku (kanapka, 1 cukierek czekoladowy i szklanka soku pomarańczowego) i ćwiczeniach porannych wynosił 62, zmierzyłam swój cukier po 2h od posiłku i wyniósł 100. Czy mam prawo do niepokoju, czy jest wszystko dobrze? Przestraszyłam się trochę tego wyniku 62

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Badanie stężenia glukozy Diabetologia Dietetyka Soki owocowe i warzywne Słodycze

Cukrzyca a otyłość

Otyłość może stać się przyczyną wielu niebezpiecznych chorób. Większa waga powoduje również cukrzycę. O zależności między cukrzycą a otyłością opowiada dr Agnieszka Tiuryn-Petrulewicz.

Mgr Marianna Hall Dietetyk, Warszawa

63 poziom zaufania

Spadek stężenia glukozy po ćwiczeniach jest procesem fizjologicznym. Dodatkowo przed ćwiczeniami spożyła pani posiłek złożony z węglowodanów prostych, które powodują szybki wzrost stężenia glukozy i jej szybki spadek. Należałoby zweryfikować Pani model żywienia i zadbać o prawidłowe proporcje w posiłku zarówno przed jak i po zakończeniu aktywności fizycznej.