Jak pomóc chłopakowi po śmierci jego mamy?

Mama mojego chłopaka zmarła. Nie umiem go pocieszyć, jest mu bardzo ciężko, a przy okazji to, co On odczuwa, ja wyczuwam dwa razy. Nie dość, że oddalamy się od siebie to jeszcze on popada w załamanie, czasami w złość, wyrzuty sumienia. Ja sama nie potrafię sobie poradzić…

KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu

Główne założenia Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jakie są najważniejsze założenia Stowarzyszenia Aktywnie Przeciwko Depresji.

Witam!

Śmierć bliskiej osoby jest bardzo trudnym przeżyciem. Najlepszym lekarstwem na ból i cierpienie jest czas. W tej sytuacji możesz starać się być przy swoim chłopaku, zapewniać mu wsparcie i starać się zrozumieć jego zachowanie. Nie musisz jednak brać na siebie odpowiedzialności poprawy jego stanu psychicznego. Ta sytuacja może Cię przytłaczać, dlatego staraj się zadbać i o swoje zdrowie i samopoczucie.
Chłopak potrzebuje czasu, żeby przeżyć trudne emocje związane ze śmiercią matki. Natomiast Ty możesz być dla niego podporą w tym ciężkim czasie oraz pomagać mu wtedy, kiedy o to poprosi. Nie jesteś zobowiązana do bycia przy nim bez przerwy. Sama powinnaś dowiedzieć się, ile jesteś w stanie mu zaoferować i na co jesteś teraz gotowa. Staraj się zadbać również o swoje potrzeby i nie rób niczego na siłę. Możesz zachęcić chłopaka do spotkań z psychologiem. W tej chwili może to być dobre rozwiązanie.

Pozdrawiam 

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty