Jak poprawić wzrok bez okularów?

Widze gorzej z daleka, rozmazane. Jak zalozylam okulary kolezanki (z wada -0,75) widzialam o niebo lepiej. To pewnie o tego, ze siedze w nocy ogladajac filmy na telefonie, na komputerze rzadko. chce poprawic wzrok ale nie chce nosic okularow/soczewek. co moge robic by widziec lepiej? moge zrezygnowac z calego korzystania z tel w nocy i z komputera rzadko. gdybym zapisala sie do okulisty dzis wizyte mialabym za 7 miesiecy dopiero..

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Okulistyka Zaburzenia widzenia Nagłe pogorszenie wzroku

Skąd biorą sie wady wzroku?

Lek. Rafał Jędrzejczyk Okulista, Szczecin

81 poziom zaufania

Witam.
Proponuję na początek rezygnację z oglądania filmów na telefonie.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Noszenie soczewek kontaktowych – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Zaburzenia obrazu podczas skupiania wzroku – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Czy można ćwiczyć wzrok ze zwyrodnieniami na obwodzie? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Konieczność noszenia okularów przy wadzie wzroku -0,75 – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dlaczego widzę gorzej po zdjęciu okularów? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Czy noszenie okularów tylko w celu jazdy samochodem i czytania slajdów pogarsza wzrok? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Korekta wady wzroku a noszenie okularów korekcyjnych – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Astygmatyzm i noszenie okularów – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy okulary zostały dobrze dobrane dla osoby pracującej przed komputerem? – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
Pogłębiająca się wada wzroku a okulary korekcyjne – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Dalekowzroczność - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

Dalekowzroczność - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie

Dalekowzroczność ma także inne nazwy, takie jak na

Sygnały, że potrzebne Ci są okulary

Sygnały, że potrzebne Ci są okulary

Sygnały, że potrzebne Ci są okulary, mogą być bard

Presbiopia - przyczyny, objawy i leczenie

Presbiopia - przyczyny, objawy i leczenie

Presbiopia to inaczej starczowzroczność. Co to tak

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Neuropatia nerwu wzrokowego • Jaglica • Uszkodzenie oka energią promienistą • Badanie widzenia barwnego • Zespół suchego oka • Badanie ostrości wzroku • Zwyrodnienie plamki żółtej • Dalekowzroczność • Krótkowzroczność • Amblyopia • Porażenie nerwów gałkoruchowych • Zapalenie spojówek • Zaćma • Badanie wzroku • Retinopatia nadciśnieniowa • Ból oka • Zabiegi laserowe • Oczopląs • Zapalenie nerwu wzrokowego • Zapalenie rogówki • Choroby siatkówki • Odwarstwienie siatkówki • Siatkówczak • Urazy mechaniczne oka i oczodołu • Irydotomia laserowa • Toksokaroza

Dalekowzroczność - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie • Sygnały, że potrzebne Ci są okulary • Presbiopia - przyczyny, objawy i leczenie • Komputer a oczy • Kluczowe badanie. 15 proc. Polaków nigdy go nie robiło • Laserowa korekcja wzroku - czy jest bezpieczna? O czym warto wiedzieć, zanim zdecydujesz się na zabieg? • Objawy chorób oczu • Życie za mgłą - zaćma, objawy, sposoby walki z zaćmą, ryzyko powikłań • Soczewki progresywne - jak działają, dla kogo są dobre, soczewki progresywne kontaktowe i szkła progresywne • Okulary progresywne - budowa, wskazania i przeciwwskazania

Similasan Zaczerwienione oczy • GEL 4000 Żel • Similasan Suche oczy • Okulary korekcyjne LUX +3.5 • KAMILAN Spray nawilż.i oczysz.do nosa • Młody jęczmień trawa mielona • Macugen • BLEPHEYE Chust. d/pielęg.oczu, brzegów powiek • Argenton Optic spray na powieki • Młody Jęczmień Sok 100% EkaMedica

Czy można uszkodzić wzrok w taki sposób? • Czy mogło dojść do naświetlenia oczu? • Co może oznaczać taka czarna plamka na oku? • Czy to może mieć jakiś związek z kręgosłupem? • Na co wskazują te problemy z oczami? • Czy powinnam zrobić jakieś inne badania? • Czy jest ryzyko uszkodzenia oka w tej sytuacji? • Czy istnieje ryzyko uszkodzenia wzroku w tej sytuacji? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Co robić po takim urazie gałki ocznej?

Lek. Rafał Jędrzejczyk – Okulista, Szczecin • Urszula Reszotnik-Wiśniewska – Okulista, Warszawa • Daniel Macura – Okulista, Kłodzko • Lek. Anna Kuna – Okulista, Lublin