Opuchlizna ręki podczas treningu

Witam. 2 tygodnie temu podczas treningu spuchla mi cala reka (cwiczenie na wzmocnienie kostek) robilem to cwiczenie pierwszy raz i uzylem calej sily w wyprowadzaniu ciosow, czulem zdretwienie jednak nie przestawalem az doprowadzilem do opuchlizny reki od zewnetrznej strony dloni. Opuchlizna zeszla ale kostka jak widac na zdjeciu jest jaka jest i caly czas boli i jest "miekka". Jak wyleczyc ta kontuzje? Bardzo prosze o pomoc. Łukasz zdjecie: http://static.pokazywarka.pl/i/5560940/594135/rrrrrr.jpg
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Kontuzje

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania

Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania

Torebka stawowa jest najważniejszym elementem każd

 Arkadiusz Milik wraca do zdrowia po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego

Arkadiusz Milik wraca do zdrowia po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego

Słynny polski piłkarz Arkadiusz Milik musiał opuśc

 Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena

Stabilizator na kostkę po skręceniu, zwichnięciu c

Popularne tematy

Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • Zwichnięcie stawu biodrowego • Rezonans magnetyczny • Skręcenie stopy • Zdjęcia RTG • Skręcenie nogi • Skręcenie nadgarstka • Skręcenie kolana • Zwichnięcie stawu kolanowego • Zabiegi rehabilitacyjne • Zwichnięcie stawu łokciowego • Zwichnięcie stawu ramiennego • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Urazy sportowe • Złamania miednicy • Biodro trzaskające • Synowektomia • Zwichnięcie prącia • Chondromalacja rzepki • Fizykoterapia • Operacje stawu biodrowego • Ból stóp • Artroskopia

Artykuły na ten temat

Torebka stawowa - urazy, objawy, pierwsza pomoc, leczenie, powikłania • Arkadiusz Milik wraca do zdrowia po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego • Stabilizator na kostkę - rodzaje, stosowanie i cena • Tak problemy zdrowotne zdziesiątkowały drużynę Francji. Ich zagranie dziś na boisku • Sławomir Peszko doznał kontuzji stopy • Sześciu zawodników Barcelony przebywa w szpitalu • Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić? • Magda Linette miała poważne problemy ze zdrowiem. To mogło przekreślić jej karierę, ale wróciła jeszcze silniejsza • Ławka kontuzjowanych. Tych nazwisk nie zobaczymy na mundialu • Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Jak dalej postępować ze stopą po takim urazie?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy