Problemy z oddychaniem i nabraniem pełnego oddechu

Witam. Od ponad roku mam problemy z oddychaniem. Meczy mnie nabieranie pelnego oddechu ktore zdarza sie bardzo czesto w ciagu dnia. Czasami ten pelen oddech jest niemozliwy i musze probowac nabrac go jeszcze raz. Dodam ze lecze sie na nerwice lekowa. Lekarz stwierdzil ze mam za plytki oddech i wynika to z nerwow. Czy na pewno to nic powazniejszego?

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Nerwica Zaburzenia oddychania Interna

Zagrożenie AH1N1

AH1N1 to nazwa wirusa świńskiej grypy. Jest niebezpieczny szczep, może nawet wywołać epidemię. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o zagrożeniu, jakie stwarza AH1N1.

Mgr Przemysław Mućko Psychologia

56 poziom zaufania

Takie objawy zdarzają się u osób cierpiących na problemy z nadmiernym lękiem i napięciem. Szczególnie często dotyczy to osób, które mają problem z napadami paniki.

Może Pani spróbować poćwiczyć oddychanie przeponą - to powinno pomóc :) Pod poniższym linkiem znajdzie Pani instrukcje jak się do tego zabrać:

http://www.psychowiedza.com/2013/11/oddychanie-przepona.html

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z oddychaniem podczas zdenerwowania – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Problemy z oddychaniem i wysokie tętno – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
Problem z nabraniem pełnego oddechu od czterech miesięcy – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Czy problem z płytkim oddechem może mieć podłoże stresowe? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jak pozbyć się takich problemów z oddychaniem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Nieregularne bicie serca i problemy z oddychaniem – odpowiada Lek. Bartosz Małek
Problemy z oddychaniem a drętwienie rąk – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
Dlaczego mam problem z nabraniem pełnego oddechu? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Czy ciężki oddech, wzdychanie i zadyszka spowodowane nerwicą mogą doprowadzić do chorób płuc? – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski
Problem ze złapaniem oddechu w nocy i zaburzenia lękowe – odpowiada Mgr Kamil Tarnawski

artykuły

Atak paniki - przyczyny, objawy, leczenie, jak go zatrzymać

Atak paniki - przyczyny, objawy, leczenie, jak go zatrzymać

Atak paniki jest krótkotrwałym epizodem irracjonal

Nerwica - epidemia XXI wieku

Nerwica - epidemia XXI wieku

Światowa Organizacja Zdrowia już w 2001 roku biła

Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie

Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie

Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Pulmonologia • Gruźlica • Rozszczep kręgosłupa • Botulizm • Zawroty głowy • Choroba wieńcowa • Ból w klatce piersiowej • Duszności • Zespół cholinergiczny • Zapalenie oskrzeli • Badanie elektrokardiograficzne • Badania kontrolne • Zakrzepica żył • Żółtaczka • Listerioza • Angina • Badanie przy użyciu sondy żołądkowej • Badania laboratoryjne • Śpiączka • Owrzodzenia podudzi • Ptasia grypa • Kleszczowe zapalenie mózgu • Medycyna środowiskowa • Utrata wagi • Badanie kału • Choroba wysokościowa • Lęk

Atak paniki - przyczyny, objawy, leczenie, jak go zatrzymać • Nerwica - epidemia XXI wieku • Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie • Jak odróżnić atak paniki od ostrej reakcji na stres? "Może pojawić się znikąd" • Panika - przyczyny, objawy, leczenie • Hiperwentylacja - czym jest, rodzaje, przyczyny, leczenie • Osobowość a nerwica - rozwój cech osobowości, zaburzenia osobowości, rodzaje osobowości zaburzonych • Nerwica i lęki • Tafefobia - czy lęk przed pogrzebaniem żywcem ma sens? • Płytki oddech - przyczyny, objawy i leczenie

Lecytyna 1200 • HEEL Nervoheel na nerwice • HEEL Ignatia-Homaccord • Apo-Trifluoperazine 10 • Thioridazin • Cardiol C • Terfluzin • Relanium • Trifluoperazine • Relanium

Czy można prowadzić auto po hydroksyzynie? • Jak pozbyć się takich uciążliwych myśli? • Czy leki na nerwicę lękową mogą wpłynąć na ciążę? • Z czym może być związany taki dyskomfort? • Co robić z tym bólem brzucha i klatki piersiowej? • Czy Trittico może powodować biegunki? • Czy lek na nerwicę przestaje na mnie działać? • Czy mogę stosować tryptofan podczas leczenia depresji? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Co może oznaczać uczucie ciężkości nóg i rąk?

Dr n. med. Jan Andrzej Kowalski – Internista, Lublin • Lek. Agnieszka Barchnicka – Hematologia, Tychy • Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński – Internista, Pabianice • Zbigniew Klimczak – Angiologia, Łódź