Przemęczenie stawów po treningu

Witam, mam pytanie odnośnie kolan. Odczuwam ich zmęczenie, po pewnym czasie trwania treningu. Bardzo często po zwykłym spacerze lub chodzeniu. Nie jest to ból ale pewnego rodzaju osłabienie kolan. Trudniej jest podskoczyć, mam wrażenie ściągania w dół, po takim odbiciu się od ziemi. Bardzo możliwe, że przemęczyłem stawy, lubię się czasami forsować. Wykonałem prześwietlenie stawów kolanowym i morfologię krwi. Zgodnie z wynikami, wszystko jest w normie. Jakie są powody zaistniałego problemu ?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Izabela Ławnicka
82 poziom zaufania

Witam! Opisane objawy mogą być wynikiem przeciążenia stawów kolanowych. W celu wykluczenia nieprawidłowości sugeruję konsultację ze specjalistą ortopedą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty