Przepuklina kręgosłupa L4/L5

Witam. Mam przepuklinę kręgosłupa (L4-L5), taki jest wynik rezonansu. Nie zalecana jest jeszcze interwencja. Pracuję jako kierowca i przez kilka godzin dziennie siedzę za kierownicą oraz dodatkowo przed komputerem. Biorę leki przeciwbólowe. Biegam około 10km na tydzień. Czy w tej sytuacji mogę robić ćwiczenia na brzuch, tzw "brzuszki" na ławce skośnej ? Ponadto w niedalekiej przyszłości chciałbym wrócić do treningów karate zarzuconych kilka lat temu. Czy są jakieś przeciwwskazania ku temu ?

MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny Ortopedia Przepuklina kręgosłupa Przepuklina Rehabilitacja Neurochirurgia Rezonans magnetyczny kręgosłupa Leki przeciwbólowe Kręgosłup

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Bartłomiej Rawski Radiologia, Gdańsk

91 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Proszę udać się do lekarza rehabilitacji medycznej celem konsultacji i odpowiedzi na Pana pytania.

Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Przepuklina kręgosłupa a trenowanie sztuk walki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Dehydratacja i obniżenie wysokości krążków międzykręgowych L3/L4 i L5/S1 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jakie ćwiczenia mogę stosować na przepuklinę S1 i L5 i wypuklinę L4 i L5? – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Ile trwa ból kręgosłupa po operacji przepukliny na odcinku L4-L5? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Siłownia po operacji przepukliny lędźwiowej L4/L5 – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Przepuklina w kręgosłupie L4/L5 – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
Obniżenie wysokości i sygnału krążka międzykręgowego na poziomie L4/L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Cechy nieznacznej (rozpoczynającej się) dehydratacji krążków L5/S1 i L4/L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy metoda jewminowa mogą pomóc w podczas leczenia przepukliny kręgosłupa tylnej l4/l5? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Zwężenie krążków L4-L5 i ostre ustawienie kości krzyżowej a ból kręgosłupa – odpowiada Piotr Pilarski

artykuły

Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania

Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania

Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)

Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)

Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Ból kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Bóle stawów • Urazy kręgosłupa • Skolioza • Złamania kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Endoproteza stawu kolanowego • Dyskopatia • Artroza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Tomografia komputerowa • Operacje kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Endoproteza stawu biodrowego • Alloplastyka • Złamania żeber • Osteoporoza kręgosłupa • Założenie wyciągu szkieletowego • Zwichnięcie stawu biodrowego

Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO) • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Trzeba żyć - po coś i za coś • Przepuklina mosznowa - przyczyny, objawy, leczenie • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji • Aleksandra Domańska przeszła poważną chorobę. Po tygodniach bólu usłyszała diagnozę • Operacje kręgosłupa

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 S • Opaska z neoprenu 1022 na kolano S • Gorset wysoki PANI TERESA XXL

Czy mogę podróżować samolotem z torbielą szyszynki? • Jak skutecznie leczyć ten pisk w uchu? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Jakie badania wykonać przy pisku w uchu? • Czy mogę wybrać rodzaj badania obrazowego? • Jakie badania trzeba wykonać przy omdleniach? • Na co wskazuje wynik MR kręgosłupa lędźwiowego? • Jak analizować ten wynik rezonansu magnetycznego głowy? • Jak interpretować otrzymane wyniki rezonansu? • Czy ten opis w badaniu rezonansu magnetycznego z kontrastem powinien mnie martwić?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda