Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Zmiany opisywane w badaniu mają dwojaki charakter. Najczęściej jest to składowa zwyrodnieniowa kręgosłupa oraz wieloletni proces przeciążenia stawów i krążków znajdujących się pomiędzy kręgami. Bardzo często jako rezultat obecności w/w mogą pojawiać się silnie wyrażone dolegliwości bólowe oraz parestezje. W takiej sytuacji wskazana jest konsultacja z neurochirurgiem. Nie wykluczone, że konieczny będzie zabieg operacyjny. W pierwszej kolejności jednak poleca się zastosowanie rehabilitacji.
Pozdrawiam
Paweł Baljon
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Cechy dehydratacji i obniżenie wysokości krążków międzykręgowych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Obniżenie wysokości i sygnału krążków mk na poziomach l4-l5-s1 – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Opis badania kręgosłupa u 43-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Obniżenie wysokości tarczy ze zmniejszeniem intensywności sygnału – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dehydratacja krążka międzykręgowego L4/L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Obniżenie wysokości i skrócenie sygnału krążka międzytrzonowego L3/L4 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Opis badania kręgosłupa i lordoza – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Umiarkowane obniżenie intensywności i sygnału krążka m/k – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Niewielkie okrężne uwypuklenie krążka między L4-L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Centralna protruzja tarczy międzykręgowej L4/L5 – odpowiada Lek. Paweł Baljon