Planowanie ciąży a palenie
Dzień dobry,
zachowanie odpowiedniej diety wg prof. Jacques Lorraine i prof. Josepha Stokowskiego, należy rozpocząć nie wcześniej jak 6 miesięcy i nie później jak na 6 tygodni przed zapłodnieniem. Żywność wpływa na poziom pH w organizmie. Plemniki żeńskie są bardziej wytrzymałe, mają dłuższą żywotność ale są wolniejsze i wymagają środowiska kwaśnego. Przy planowaniu dziewczynki jadłospis kobiety powinien być bogaty w wapń i magnez. Należy spożywać dużo produktów mlecznych, sery, kakao, jaja, orzechy, czekoladę, gruboziarniste kasze, rośliny strączkowe, kukurydzę, szpinak i ryby, brokuły, figi, i warzywa liściaste, mięso, ryż, jabłka, grejpfruty i buraki.
Dietetyczną metodę planowania płci, nie mogą stosować kobiety z nadciśnieniem tętniczym oraz z chorobami nerek.
Powodzenia :)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można skutecznie zaplanować płeć dziecka? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Produkty o dużej zawartości wapnia – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Jaką dietę stosować przed ciążą? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Co jeść, gdy zdiagnozowano u nas kamicę szczawianową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dieta w ciąży a anemia – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Co powinnam jeść, aby poprawić wynik żelaza? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie owoce mogę spożywać przy diecie niskocukrowej? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Jakie owoce jeść przy zakażeniu Helicobacter? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Anemia a dieta na wzmocnienie organizmu – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Jak powinna odżywiać się osoba w ciąży? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska