Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Warto omówić z Ortopedą
Konieczna pełna konsultacja, z wynikami badań
Pozdrawiam
Prawdopodobnie ma Pan wygórowane napięcie spoczynkowe przywodzicieli. Wymienione przez Pana zabiegi tylko przyspieszają gojenie ale nie eliminują przyczyny. Polecam współpracę z dobrym fizjoterapeutą.
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć ból pięty? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Ból po prawej stronie odcinka lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co może oznaczać spięty mięsień piszczelowy u prawej nogi? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy te zabiegi mogą wyleczyć przewlekłe zapalenia stożka rotatorów? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zestawy ćwiczeń, jakie należy wykonywać na początkowej fazie ostrogi piętowej – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
- Ból w pachwinie i wynik USG – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból w pachwinie i naderwanie przywodziciela – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co mam zrobić z tym krwiakiem śródmięśniowym? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Naderwany mięsień łydki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle kręgosłupa w części piersiowej – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?
Fizjoterapeuta to osoba posiadająca wykształcenie
Elektroterapia (leczenie prądem) - czym jest, przeciwwskazania, wskazania
Elektroterapia to jedna z dziedzin fizykoterapii,
Ból pięty - przyczyna, leczenie
Ból pięty, który pojawia najczęściej podczas chodz