Jestem na diecie i mam pytanie - czy żucie gumy BEZ CUKRU nie wpłynie negatywnie na moją dietę? Proszę o szybką odpowiedź :) Ps. Czy żując gumę schudnę do wakacji i będę miała płaski brzuch. Czy muszę ją odstawić, bo negatywnie wpływa na odchudzanie??
Dieta 1000 kalorii
Guma bez cukru zawiera syntetyczne słodziki (m.in. poliole). Substancje te są stosowane przez osoby, które dbają o linię, chcące zastąpić cukier produktem mniej kalorycznym.
Produkty takie są bardzo nisko kaloryczne. Słodziki zawierające m.in. aspartam, acesulfam K, sacharynę wykazują dużo większą słodkość, niż naturalna sacharoza. Dlatego można użyć ich w mniejszych ilościach, aby uzyskać ten sam efekt słodkości.
Produkty te polecane są głównie dla osób dorosłych. Dzieci i młodzież powinny zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu tego typu produktów.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy żucie gumy jest przeciwwskazaniem przy diecie redukcyjnej? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Żucie gumy a tycie – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Gumy bez cukru przy diecie Candida – odpowiada Mgr Olga Marzol
- Żucie gumy a ryzyko zachorowania na raka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Codzienne żucie gumy – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Wpływ na zęby gumy do żucia? – odpowiada Dr n. med. Ewa Czajkowska
- Czym zastąpić cukier w diecie? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Co zamiast cukru? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Aspartam w jogurcie a dieta – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy żucie gumy zawierającej aspartam, mogło spowodować zaburzenia miesiączkowania? – odpowiada Agnieszka Jamroży