Przejdź na WP

Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn)

1. Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 45,0 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 0,40 g białka,
  • 11,63 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,10 g błonnika.

Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) ma w 100 g 0,07 g tłuszczów, w tym:

  • 0,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma witaminy?

Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) to produkt zawierający 3,00 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,01 mg witaminy B2,
  • 0,50 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,06 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 3,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) ma w sobie:

  • 8,00 mg wapnia,
  • 0,30 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 12,00 mg fosforu,
  • 104 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 4,00 mg sodu, 0,08 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,15 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 123 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 45,0 kcal 55,4 kcal
Białko 0,40 g 0,49 g
Węglowodany 11,63 g 14,31 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,10 g 1,35 g
Tłuszcz 0,07 g 0,09 g
Tłuszcze nasycone 0,01 g 0,01 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g 0,02 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g 0,04 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 3,00 mg 3,69 mg
Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn)
Mieszanka owocowa w puszce w bardzo lekkim syropie (owoce i płyn) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy