Odtłuszczone, surowe mięso mielone z indyka

1. Odtłuszczone, surowe mięso mielone z indyka - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja, ugotowane ze 120 g surowego)
Wartość energetyczna 112 kcal 95,2 kcal
Białko 23,6 g 20,0 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,95 g 1,66 g
Tłuszcze nasycone 0,49 g 0,41 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,51 g 0,44 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,59 g 0,51 g
Cholesterol 55,0 mg 46,8 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Odtłuszczone, surowe mięso mielone z indyka
Odtłuszczone, surowe mięso mielone z indyka (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy