Biopsja tarczycy przy nadwrażliwości na ból
Mam nadwrazliwosc na bol jak zrobic biopsje tarczycy gdy ze strachu sie mdleje bo tak niestety mam
Problemy hormonalne kobiet
Witam!
O nadwrażliwości na ból trzeba poinformować lekarza przed zabiegiem. Będzie mógł zastosować odpowiedni środek znieczulający.
Lęk przed zabiegiem, nawet niezbyt poważnym, odczuwa każdy pacjent. To absolutnie normalne, że się Pani denerwuje. Proszę spróbować prostej techniki relaksacyjnej, wykonując ją kilka razy dziennie, także w dniu zabiegu. Technika zajmuje kilka minut.
Aby się zrelaksować, minimalizując stres proszę usiąść lub wygodnie się położyć. Proszę rozpocząć od wykonania kilku głębokich powolnych oddechów, tak żeby Pani poczuła, że powietrze wypełnia klatkę piersiową. Następnie proszę napinać i rozluźniać kolejne mięśnie rozpoczynając od rąk, (dłoni) pleców, brzucha, ud, łydek, poprzez dociąganie stóp do łydek. Napinanie i rozluźnianie mięśni należy wykonywać od 2 do 6 razy. Ilość zależy od indywidualnych możliwości. Po wyrównaniu napięcia mięśniowego można chwilę poleżeć przy spokojnej muzyce.
Życzę powodzenia,J.Pluta
Warto skonsultować się z psychologiem- pomoże przepracować fobię i na stałe poradzić sobie ze strachem przed bólem (nie tylko w kontekście jednego badania).
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy wynik biopsji tarczycy jest wiarygodny? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Badanie USG tarczycy i skierowanie na biopsję – odpowiada Lek. Robert Gradzik
- Biopsja tarczycy przy wyczuwalnych guzach – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Co może oznaczać ból pośladków podczas siedzenia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Obrzęki po biopsji tarczycy – odpowiada Dr n. med. Grzegorz Luboiński
- Nadwrażliwość na kofeinę a zaburzenia pracy jelit, tarczycy oraz tycie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Skąd ciągły ból mięśni i napinanie ich? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Konieczność usunięcia tarczycy – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak wygląda biopsja guzów tarczycy? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Czy testy skórne mają wpływ na biopsję tarczycy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Rozpraw się z niepokojem i jego skutkami. Zobacz, na czym polega progresywna relaksacja mięśni
Osoby cierpiące na przewlekły, niekontrolowan
Relaksacja a zaburzenia lękowe - trening autogenny Schultza, Jacobsona, techniki oddechowe
Zaburzenia lękowe, dawniej określane jako nerwica,
Hematofobia - jak sobie z nią poradzić?
Boisz się strzykawek i zastrzyków? Na widok krwi c