Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam serdecznie,
Przyczyny kardiologiczne dolegliwości bólowych w klatce piersiowej zostały wykluczone. Dlatego należy również wykonać badania dotyczące układu oddechowego czyli rtg klatki piersiowej.
Inną przyczyną mogą być również schorzenia kręgosłupa w odcinku piersiowym lub też nerwobóle.
Należy ponowienie udać się na wizytę do lekarza pierwszego kontaktu. Dokładny wywiad lekarski oraz badanie pozwolą na postawienie wstępnego rozpoznania oraz zlecenie dodatkowych badań.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z nabraniem głębokiego wdechu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czy zwyrodnienie kręgosłupa może być przyczyną bóli w klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Co jest przyczyną kłucia w klatce piersiowej przy wdechu? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Silne kłucie w sercu nasilające się przy głębszym wdechu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ostry, kilkusekundowy ból po lewej stronie klatki piersiowej - co mi dolega? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Kłujące bóle na wysokości sutka u 21-latki a nerwobóle – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ciągły ból po lewej stronie klatki piersiowej i kłucie przy wdechu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ból klatki piersiowej, pleców i przełyku – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Lekkie kłucie w klatce piersiowej – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
- Kłujący ból z lewej strony ciała - co oznacza? – odpowiada Lek. Maja Sidor-Lenkiewicz
artykuły
Kłucie w klatce piersiowej - przyczyny, leczenie
Kłucie w klatce piersiowej może mieć różne przyczy
Ból klatki piersiowej - przyczyny, objawy
Ból klatki piersiowej często budzi niepokój u pacj
Ile trzeba zapłacić za badania po przejściu COVID-19? Niektóre ceny zwalają z nóg
2900 zł za całodobowy pakiet diagnostyczny dla ozd